Bewusstsein schaffen wir nur wenn wir unseren Schmerz zulassen können.

Wenn dich das beschäftigt, bist du hier genau richtig!

Schreist du manchmal deine Kinder an?

Wünschst du dir, in deiner Paarbeziehung endlich das anzusprechen, was dich wirklich beschäftigt?

Möchtest du die Erlebnisse hinter deinen Gefühlen kennenlernen, damit sie dich nicht mehr so überrollen können?

Willst du wissen, warum das alles so schwierig ist und wie du endlich aus diesem Strudel raus kommst?

Kannst du dir vorstellen, dir liebevoll zu begegnen?

Und dadurch zu lernen, mit deinen Mitmenschen auf Augenhöhe zu kommunizieren?

WAs ist das Ziel dieses Kurses ?

Niemand kann dir voraussagen, wie dein Weg aussieht. Und auch wenn es verlockend scheint, versuchen wir das nicht.

Wir versprechen dir nicht, dass du nach diesem Kurs nie wieder schreien wirst.

Es ist für jeden Menschen ein intensiver und vor allem individueller Weg.

Dieser Kurs wird dich dabei unterstützen, den Mut zu finden, dir deine eigenen Themen anzuschauen, wodurch du mehr Empathie und Mitgefühl für dich selbst entwickeln kannst.

Durch den Kurs beginnt ein Perspektivenwechsel, der dazu führen kann, dass du in Stresssituationen wieder besser zu dir findest.

Er bringt dich näher zu dir. Dadurch kannst du, wenn du es möchtest, besser mit deinen zwischenmenschlichen Beziehungen umgehen.

Selbstfürsorge im Alltag

2 Videos zum Thema Selbstfürsorge in der Elternschaft/Mutterschaft/Vaterschaft - Ursachen von Konflikten erkennen und aus dem schlechten Gewissen raus finden

SOS-Plan in Stresssituationen

1 Exklusiv-Interview mit Ves von der Verrücktenmamawelt zum Thema "Was brauchen Kinder in der Pubertät wirklich?"

11 Impulse mit den wichtigsten Themen, wie es im Alltag leichter geht

1 Video Thema Bedürfnisse und warum sie so wichtig sind damit wir uns besser verstehen.

3 Live Abende

Jede zweite Woche gibt es einen Live Abend für all eure Fragen zum aktuellen Modul. Dies wird aufgezeichnet.

Bonus 2 Live Abende mit Katharina und Rollenspiele wie löse ich die Alttagskonflikte

Impulsvorträge

4 Impulsvorträge (ca. 30 min) nach Jesper Juul

"Juhu, wir sind Jungs-Eltern! - Jungs liebevoll begleiten."

"Loben und bestrafen - und wie es auch anders geht."

"Die Kunst, NEIN zu sagen"

"PUBERTÄT" von Jesper Juul -"Wenn Erziehen nicht mehr wirkt!?"

Inkls 4 aufgezeichnete Q&A zu jeden Vortrag

Wann Starten wir mit dem Kurs :

Kursstart:

Beginn am 18.10.2020 20:45 Uhr mit einem Live Abend

Kurs Dauer:

6 Wochen, jede zweite Woche wird eine Modul freigeschalten und die Woche drauf haben wir alle zusammen einen Live Abend mit all euren Fragen.

Vorträge uInterviews werden ab den ersten Live Abend somit 2 Wochen nach beginn freigeschalten und stehen dir ab da zur freien Einteilung zur Verfügung.

Sos-Plan ist das letzte Modul und wird in der 6 Wochen freigeschalten.

Live Abend:

Bei den Live Abenden werden wir auf eure Fragen individuell eingehen.

E-mail:

Weiters wird eine SOS-Email Adresse eingerichtet für Themen die nicht in der Facebookgruppe beredet werden können, oder etwas ganz dringend brennt und ihr uns schreiben könnt.

Wichtig:

Du kannst alle Module und Vorträge usw. in deinem eigenen Tempo erarbeiten. Du hast ein ganzes Jahr Zeit, auf alle Videos- Inhalte zuzugreifen. Es gibt kein zu langsam. Hauptsache ist wir gehen es und es geht nicht darum wie schnell.

6 Wochen lang gehst du auf eine intensive ..

WISSENS & REFLEKTIONSREISE

Die Inhalte des Kurses:

3 Selbstreflektionsmodule, in denen es ausschließlich um dich geht:
• Deine eigene Identität
• Deine Elternschaft
• Deine Partnerschaft und deine Beziehungen (auch für Alleinerziehende ein wichtiges Thema)

3 Live-Abende mit Katharina & Lisa, die all deine Fragen beantworten

2 Live-Abend mit Katharina mit Rollenspiele wie löse ich die Alttagskonflikte

2 Videos und 4 Audios zum Thema Selbstfürsorge in der Elternschaft/Mutterschaft/Vaterschaft - Ursachen von Konflikten erkennen und aus dem schlechten Gewissen raus finden

SOS-Plan in Stresssituationen und was sind Bedürfnisse und wie wichtig sie für uns sind.

1 Exklusiv-Interview mit Ves von der Verrücktenmamawelt zum Thema "Was brauchen Kinder in der Pubertät?"

Anleitungen zu Bindungsspielen von Adele Solert - für mehr Kontakt mit deinem Kind

10 Kurz-Impuls-Videos von uns, Katharina & Lisa: "Wie es im Alltag leichter geht: von A wie Anziehen bis Z wie Zähneputzen"

Unsere exklusive Bücherliste

4 Impulsvorträge (ca. 30 min) nach Jesper Juul

"Juhu, wir sind Jungs-Eltern! - Jungs liebevoll begleiten."

"Loben und bestrafen - und wie es auch anders geht."

"Die Kunst, NEIN zu sagen"

"PUBERTÄT" von Jesper Juul -"Wenn Erziehen nicht mehr wirkt!?"

Aufzeichnung von 9 Q&A`s

Du wirst exklusiv in die "Sag´s leise" Gruppe in Facebook aufgenommen, um dir den Austausch und die Vernetzung mit den anderen Teilnehmenden zu ermöglichen

Sag`s leise

Wenn dich das beschäftigt, bist du hier genau richtig!

Für ein friedvolleres Miteinander

WAs ist das Ziel dieses Kurses ?

Gehen wir ein paar Schritte einfach zusammen dann ist es leichter.

Video

Modul 1

Modul 2

Modul 3